Ami utána van:A korábbiakban arról beszéltünk, hogy megfelelő felkészülés, és a helyes énkép kialakítása után elszívjuk az utolsó cigarettát, én nincs is más dolgunk, minthogy nem gondolunk a cigire. Ennek megfelelően javaslom, hogy ezt a befejező részt is az utolsó cigaretta…
Hogyan szoktam le a cigiről 4
2010.12.23. 14:10 | gptr | Szólj hozzá!
Címkék: énkép dohányzás mi leszokás elhatározás felkészülés az? kialakítása elvonási tünetek?
Hogyan szoktam le a cigiről 3
2010.12.14. 12:27 | gptr | Szólj hozzá!
Címkék: énkép dohányzás leszokás elhatározás felkészülés kialakítása
Így működik:Az előzőekben arról volt szó, hogy leszokni csak megfelelő motivációval, és belülről jövő, névre szóló elhatározással lehet. Talán kicsit meglepő lesz az az állításom, hogy a dohányzásról legkönnyebben és legbiztosabban dohányosként lehet leszokni!?…
Hogyan szoktam le a cigiről 2
2010.12.12. 12:02 | gptr | Szólj hozzá!
Címkék: énkép dohányzás leszokás elhatározás felkészülés kialakítása
Felkészülés, elhatározás:Az előző bejegyzésben arról volt szó, hogy a sikeres leszokás érdekében ki kell alakítanunk egy megfelelő hozzáállást, különben komolytalannak tűnhet az elhatározás, és nem fog sikerülni. A továbbiakban a célkitűzés, a felkészülés…
Utolsó kommentek